啼哭是小儿天性，也是情感交流的需要，但正常小儿哭闹有时、有度、有原因。夜啼指小儿夜晚啼哭，白天如常，夜夜如此，持续多夜，甚至通宵达旦的一种病症，以1岁内小儿多见。

福建中医药大学国医堂中医小儿体质调理科医生认为“阳入于阴则寐”，正常睡眠是阴敛阳、阳归阴的结果。而正常睡眠和觉醒互为因果。小儿夜啼是“睡眠一觉醒”障碍的表现形式。

睡眠障碍对儿童的影响

睡眠不足会影响到注意的广度、记忆力及抽象思维的能力。

在情绪行为方面冲动、多动，过度哭闹，易发脾气、自我控制能力差等。

儿童在深睡眠期时分泌生长激素，睡眠障碍从而会影响体格生长发育。

夜啼主要病因

传统中医认为夜啼的原因有惊恐、心火、脾寒和食积。其中，惊恐与心火为心神不宁。脾寒最早见于《诸病源候论·夜啼候》：“小儿夜啼者，脏冷故也。夜阴气盛，与冷相搏则冷动,冷动与脏气相并，或烦或痛，故令小儿夜啼也。”可见，脾（脏)寒导致夜啼的根本原因为“或烦或痛”与“脏气相并”，显然是心神受到干扰而不宁。而“胃不和则卧不安”，除食积外，有些原因是因为饥饿引起，饥饿才会心慌神乱、坐卧不安。

中医小儿体调来帮忙!

小天心

【位置】：位于大小鱼际交接的凹陷中。距大陵穴约0.5寸

【操作】：可揉、可点按、可掐揉、可捣。揉1分钟，点按20次，掐5~20次，捣1分钟。

内劳宫

【位置】：手掌正中央。约第三掌骨中点取穴。

【操作】：可揉，可掐。揉三分钟，掐十次。

囟（xìn）门

【位置】：头顶前部，由两侧顶骨前上角与额骨相接而组成的菱形骨凹陷，出生时斜径为2．5厘米，一般在1～1.5岁闭合。

【操作】：摩囟为以食、中、无名指三指并拢缓缓摩动囟门，或用掌心摩本穴。囟门已闭，百会代之。