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科室瞭望台丨三伏天行督脉灸，温补阳气效果不一般！

三伏天是一年里自然界阳气最为充足的时节，也是补阳气的最好时机。福建中医药大学国医堂康复科林宇杰医师认为，此时适当运用督脉灸这一外治法，可达到培补阳气，驱除体内寒  ......

2024.08.09

二十四节气丨立秋不见秋，谨防“秋老虎”，学会这样吃，这样动，平安度过“多事之秋”

《立秋》近代·吴藕汀檐果栏花落叶惊，瑶池仙种正滋荣。立秋欲试鸣虫候，砚北先听蝈蝈声。 《月令七十二集解》云：“立秋，七月节。立字解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也  ......

2024.08.07

中医养颜 | 夏季皮肤油腻暗沉？美容中医科帮你解决烦恼，重拾清爽之美！

盛夏之际，你的脸上、身上皮肤是否总感觉油腻腻的而且很暗沉？不仅影响颜值，更让人心情很是郁闷。夏季是皮肤油腻暗沉问题的高发期，不仅会使肌肤的美观受到影响，还可能会  ......

2024.08.06

良医宝鉴丨经期到底能不能洗头？听听国医堂中医妇科邓月娥教授这样说

临床上常听一些患者说经期都不敢洗头了，一洗头，经量就变少、痛经或头痛等。福建中医药大学国医堂中医妇科邓月娥教授表示，这是因为经期身体的抗病能力较低，洗头又会使毛  ......

2024.08.02

中医养颜丨如何在暑期出游中"稳"住肌肤？让美丽不放假

暑期长假很多小姐妹都计划了旅游，但外出游玩时，外界的气候环境可能会对皮肤带来一些小影响，此外，随着夏季的到来阳光炽热、湿度高，这意味着肌肤，需要更多的关注和保护  ......

2024.08.01

二十四节气丨湿热交蒸，一年中至热的日子来了！「大暑」这么养生，三伏天少受罪~

大暑《乙未六月大暑》宋•方回平分天四序，最苦是炎蒸。在我须无欲，于斯患不能。又应当闵雨，谁识始藏冰。人力回元造，生生实所凭。 《月令七十二候集解》中说：“暑，热也  ......

2024.07.22

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