“脾胃和，则五脏安”，要想脾胃好，“动为纲,素为常,食少量,莫愁肠”！1月15日下午，由福州市鼓楼区卫生健康局和福建中医药大学国医堂联合举办的鼓楼区中医药论坛暨国医讲堂（2025年第1期）讲座火热开讲。 

本期论坛是由中医内科鲁玉辉教授主讲，他从中医脾胃的概念、脾胃功能正常的表现、脾胃受伤的原因和危害、如何保护脾胃、脾胃功能失调与现代疾病六个方面开展讲座。特别强调了感受外邪、饮食不节、情志不畅、体虚久病等易导致脾胃功能失调，从而百病丛生。从中医角度列举了节假日期间脾胃易受损的原因和表现，针对即将到来的新春佳节亲朋好友欢聚，饮食及作息不规律、易疲劳、情绪波动等对脾胃重要的不良影响因素，建议大家做到起居有常，合理饮食，保暖防寒，劳逸结合，适当运动，保持情志舒畅。讲座结束后，针对市民提出的自身脾胃不适症状，鲁玉辉教授认真细致地提出了专业指导意见。 

鼓楼区中医药论坛暨国医讲堂自开展以来，旨在充分发挥中医药专家在辖区中医药发展中的引领带动作用，扎实做好为民办实事工作。